Ante el cambio climático ¿acción por el planeta o parálisis? Depende del grado de autoeficacia. ¿Cómo fomentarla? Reseña de artículo

Por: Isaías Lara-Klahr

La ansiedad por el cambio climático puede impulsar o paralizar las conductas proambientales en las personas. ¿De qué depende que suceda una cosa o la otra? De la autoeficacia.

Matteo Innocenti y colaboradores (2023) hicieron un estudio transversal con 394 sujetos en Italia. Como medidas usaron la Escala de Conductas Proambientales (PEBS, por sus sigas en inglés, igual que las siguientes), la Escala General de Autoeficacia Percibida (GSE) y la Escala de Ansiedad Climática (CCAS). Los resultados mostraron que la eco-ansiedad puede causar dos efectos opuestos: En principio, la eco-ansiedad suele impulsar directamente las conductas proambientales (PEBs), pero si la persona tiene un bajo nivel de autoeficacia, entonces la eco-ansiedad puede inducir eco-parálisis. Por lo tanto, para tratar la eco-parálisis debida a la eco-ansiedad, se sugiere desarrollar la autoeficacia, y ello se consigue fomentando estrategias de afrontamiento consistentes en enseñar conductas proambientales (PEBs). El presente Catálogo de Acción Proambiental precisamente tiene esa finalidad: ser una herramienta de apoyo para la enseñanza de conductas proambientales.

Figura 1 de Inoccenti et al., 2023
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Tratamiento psicológico de la ecoansiedad

El cambio climático, la mayor amenaza para la humanidad, provoca eco-ansiedad en algunas personas: miedo, fobias, etc. En los EEUU aparecen programas de tratamiento psicológico, se forman grupos de 12 pasos y se entrena a psicólogos para tratar la eco-ansiedad.

Foto: Alex Green at Pexels
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